Cultura y ocio

La nutrición infantil ejerce una función determinante en el crecimiento, la maduración mental y la consolidación de costumbres saludables perdurables. Durante esta etapa, ciertos ingredientes fundamentales, versátiles y bien tolerados cobran un protagonismo particular en la dieta cotidiana. Precisamente, el arroz sobresale por su perfil gustativo delicado, su gran versatilidad culinaria y su significativo aporte de energía, cualidades que explican su presencia habitual en muy diversas tradiciones gastronómicas.De acuerdo con información de USA Rice, el arroz puede integrarse de forma equilibrada en la dieta infantil, contribuyendo a una nutrición variada y completa. Su inclusión en los menús diarios no solo…

El Universo Cinematográfico de Marvel continúa expandiéndose con nuevas películas y series que conectan entre sí. Con decenas de producciones disponibles, conocer el orden adecuado para verlas puede marcar la diferencia entre una experiencia entretenida y una historia realmente coherente.Desde que Marvel Studios lanzó Iron Man en 2008, la compañía revolucionó el sector del entretenimiento al dar forma a un universo conectado donde los sucesos de cada largometraje influyen en los siguientes. Aquel proyecto inicial con un pequeño plantel de personajes se transformó con el tiempo en una de las sagas fílmicas más rentables de todos los tiempos, reuniendo más…

Los 10 juegos de mesa más antiguos que se siguen jugandoLos juegos de mesa forman parte esencial de la historia cultural de la humanidad. Mucho antes de la escritura moderna o de las grandes civilizaciones industriales, las personas ya utilizaban tableros, fichas y dados para entretenerse, entrenar habilidades estratégicas y fortalecer lazos sociales. Algunos de esos juegos han sobrevivido milenios y continúan practicándose en la actualidad, ya sea en su forma original o con ligeras adaptaciones. A continuación se presentan los diez juegos de mesa más antiguos que todavía se juegan en distintas partes del mundo.1. Senet (aprox. 3100 a.C.)El…

La muerte de Kaylee Hottle ha conmocionado a la industria cinematográfica y a la comunidad sorda, que despiden a una joven actriz cuyo talento y autenticidad marcaron a una nueva generación de espectadores. Su paso por la franquicia de "Godzilla" la convirtió en un referente de representación e inclusión en la pantalla grande.La actriz estadounidense Kaylee Hottle, conocida por dar vida a Jia en dos de las películas más destacadas del universo cinematográfico de "Godzilla" y "Kong", murió a los 18 años tras quedar involucrada en un accidente de tránsito ocurrido la madrugada del martes en el estado de Maryland,…

El esperado estreno de la adaptación de La Odisea dirigida por Christopher Nolan no solo ha despertado la expectativa de millones de cinéfilos, sino también el entusiasmo de profesores, investigadores y amantes de la historia antigua, que ven en la película una oportunidad única para acercar a nuevas generaciones a la cultura clásica.La llegada de una nueva producción de Christopher Nolan suele convertirse en un acontecimiento cinematográfico de alcance mundial. Sin embargo, el estreno de La Odisea, previsto para el 17 de julio, ha provocado una reacción que trasciende el ámbito del entretenimiento. Mientras el público espera descubrir la interpretación…

Carlos Malo de Molina es reconocido con el Premio Internacional Panameño de Literatura 2026 en honor a su destacada trayectoria literariaEl escritor, ensayista y divulgador cultural Carlos Malo de Molina recibió ayer el Premio Internacional Panameño de Literatura 2026 durante una ceremonia realizada en la Biblioteca Nacional Ernesto J. Castillero R., en la Ciudad de Panamá.El galardón resalta la trayectoria de Malo de Molina como autor, pensador y difusor de la palabra escrita, además de su aporte al impulso de la literatura, el pensamiento crítico y el intercambio cultural dentro del ámbito iberoamericano.Durante el acto, la figura de Carlos Malo…

Detrás de algunas de las series más exitosas y recordadas de la televisión se encontraba un hombre cuyo rostro era poco conocido por el público, pero cuya influencia marcó a generaciones enteras. James Burrows dedicó su vida a perfeccionar el arte de la comedia televisiva y dejó una huella imborrable en la industria del entretenimiento.La televisión estadounidense despidió a una de sus figuras más emblemáticas con la muerte de James Burrows a los 85 años, un creador cuya trayectoria lo consolidó como uno de los directores más influyentes en la evolución de las comedias de situación; a lo largo de…

Aunque el Mundial 2026 aún no entra en su fase de mayor actividad, la expectativa generada alrededor del torneo no ha impulsado el volumen de reservas masivas que numerosos hoteles y anfitriones anticipaban. Si bien se observa cierto flujo de visitantes, la dinámica del mercado continúa lejos de las proyecciones más optimistas.Durante los meses previos a la Copa Mundial de la FIFA 2026, el sector turístico mexicano se preparó para lo que muchos consideraban una oportunidad histórica. La expectativa de recibir a cientos de miles de visitantes internacionales impulsó inversiones, ajustes de precios y estrategias comerciales tanto en hoteles como…

Desde sus inicios en la industria, Donna Karan cambió radicalmente la percepción de la moda urbana femenina gracias a su visión innovadora, pragmática y sofisticada. Fundando su marca en 1984 en Nueva York, Karan supo capturar la esencia de la mujer moderna que deseaba prendas versátiles, elegantes y cómodas para confrontar los desafíos de la ciudad.El origen de “Seven Easy Pieces”Uno de los mayores aportes de Donna Karan fue el concepto de “Seven Easy Pieces”. Este enfoque revolucionó el vestuario femenino, proponiendo siete prendas básicas, pensadas para ser combinadas entre sí y adaptarse a distintas situaciones urbanas. Cada pieza -entre…

El concepto de normcore ha ganado notoriedad en los últimos años como una corriente de moda y estilo de vida centrada en la sencillez y la naturalidad, concebida como reacción frente al exceso de propuestas muy elaboradas dentro del sector. Esta tendencia privilegia una apariencia discreta y accesible, y manifiesta un deseo de cotidianeidad donde la sofisticación surge precisamente de evitar la ornamentación innecesaria.Origen y Evolución del ConceptoEl concepto de normcore fue introducido en 2013 por K-Hole, un grupo de consultoría de tendencias de Nueva York. En su informe titulado "Youth Mode: A Report on Freedom", describían el normcore como…